由于肾脏是维持人体水分平衡的重要器官，所以出现肾病之后，人们总会认为多喝水会加重肾脏负担。

肾病的水肿不是喝水引起的，是蛋白排出太多，体内蛋白太低导致的低蛋白水肿，所以喝水并不会加重水肿。

当然，在你没办法控制住尿蛋白的情况下，有高度水肿，那就要少喝水。

肾性水肿与饮水量的关系

由于喝水太多导致身体出现水肿，是一种“一目了然”的逻辑关系。

但可惜，肾性水肿并非这么简单。肾性水肿一般有两种原因：

①大量漏蛋白导致血管中的水分跑到血管外;

②钠离子代谢异常导致细胞中的水分跑到细胞外。

所以，肾性水肿不是喝水太多导致的，而是水分跑错了地方。

肾病患者应该怎样喝水？

多喝水并不会加重肾脏负担，因为肾脏每天大约产生180升原尿，并从中浓缩出1000—2000毫升尿液，工作量何其庞大！我们每天喝的那点儿水，根本不够肾脏“塞牙缝”的。

但如果肾病患者出现水肿的情况，则另当别论。无论是哪种原因导致的水肿，都表示体内的水分代谢出现了问题。

这种情况下，饮水量需要根据代谢量来决定。简单来说，就是根据尿量来决定，即“量出为入”。

关于肾病患者患者一天喝多少水这个问题，有一个比较方便且准确的计算公式：一天饮水量=500ml+前一天尿量。

前一天尿量即前一天的24小时尿总量，以某患者前一天尿量为300ml计算，患者第二天摄入的水分须控制在500+300=800ml之内。如果病友有出汗多的现象，可适当增加饮水100ml-200ml。

特别地，若慢性肾脏病患者出现心衰时，水的排泄是减少的，所以水的入量应严格控制。对于这类患者，喝水同样要求要“出入平衡”，喝水量也可按照昨天的尿量+500ml计算，需要注意的是，每次要喝少量水，分多次喝，严禁一次大量喝水。

希望肾友们都能重视喝水这个问题，不要因一时的疏忽而多喝了水，造成身体的进一步损害。