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这些,都是你要戒烟的理由!

2024-01-09 阅读量:1418次

  一支香烟,是全球11亿烟民每天的选择,但你知道么,每多吸一支烟,生命就会燃烧11分钟。吸烟不仅会危害吸烟者自己的健康,还会给周围的人带来二手烟的危险。对于孕妇来说,接触二手烟还可能会造成早产、胎儿畸形等风险。

  很多人都知道吸烟对肺不好,其实,吸烟的危害可远不止于此,肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病……很多疾病的发病都与吸烟密切相关。吸烟的危害,真的比你想象的大!呼吁每个人远离烟草,摆脱烟草的危害。让我们一起倡导健康的生活方式,远离烟草,共建文明城市。

  这些,都是你要戒烟的理由:

  1、导致呼吸系统疾病

  有充分证据说明,吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病、呼吸系统感染、肺结核、多种间质性肺疾病,吸烟量越大,吸烟年限越长,疾病的发病风险越高。

  2、导致恶性肿瘤

  烟草烟雾中含有至少69种致癌物。有充分证据说明,吸烟可导致肺癌、喉癌、膀胱癌、胃癌、宫颈癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、肾癌等,吸烟量越大,吸烟年限越长,疾病的发病风险越高。

  3、导致心脑血管疾病

  有充分证据说明,吸烟可以导致动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、外周动脉疾病,吸烟量越大,吸烟年限越长,疾病的发病风险越高。

  4、导致糖尿病

  有充分证据说明,吸烟可以导致2型糖尿病,吸烟量越大,起始吸烟年龄越小,吸烟年限越长,发病风险越高。吸烟可以增加糖尿病大血管和微血管并发症的发生风险。

  烟草烟雾中含至少69种致癌物吸烟量越大,吸烟年限越长,疾病的发病风险越高,戒烟可明显降低一些癌症的发病风险,并改善疾病预后。

  科学研究证明,戒烟后患各种疾病的风险都会显著降低,越早戒,越早恢复健康。为了健康和赖以生存的地球家园,让我们放下手中的烟,一起戒烟,共同创建无烟环境。

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