随着人的年龄增长，身体的各个器官都会慢慢的衰竭，因此特别容易患上肾脏类的疾病，预防肾病要从年轻的时候开始。肾盂肾炎是现在常见的肾病，肾盂肾炎对人体危害很大，因此大家要做好预防，下面我们来说说肾盂肾炎的预防措施有哪些?

肾盂肾炎如能及时治疗，控制感染，适当休息，绝大部分是可以治疗痊愈的。但如肾病治疗不及时，不彻底，容易复发，而迁延成慢性过程，甚至导致肾功能衰竭。肾病专家指出，肾盂肾炎患者必须预防再次复发，需注意以下几个方面。

1、注意外阴及尿道口的清洁卫生。

要勤换内衣，特别是在妇女月经期、妊娠期或机体抵抗力下降时，如不注意外阴的清洁卫生，细菌可以通过尿道进入膀胱，并由膀胱、输尿管逆流的动力入肾盂，然后再侵及实质，形成泌尿系统的感染。

2、在饮食方面需高热量、高维生素、半流质或容易消化的普通饮食。

要多饮水，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于冲洗泌尿道，促进细菌、毒素和炎症分泌物的排出。

3、锻炼身体增强体质提高机体对疾病的抵抗能力。注意休息，避免劳累和便秘。

4、女性患者急性期治愈后，一年以内应注意避孕。

5、女性患者禁止盆浴，以免浴水逆流入膀胱，引起感染。肾盂肾炎是由显而易见特异性细菌直接侵袭肾盂、肾实质引起的炎症性症病。个别患者可由支原体、霉菌等致病。急性肾盂肾炎未及时治愈者，则可变成慢性肾炎。急性肾盂肾炎主症为高热、寒战、腰痛、伴尿急、尿频、尿痛、口干便结、舌红、苔黄腻、脉滑数，宜用清热利湿之验方。

若是患上了肾盂肾炎，请不要着急，可以对症下药，根据以上方子来好好的调理自身，若想效果更有效，那么最好的方法还是去中医院接受中医的治疗。

以上就是介绍的一些对肾病的预防措施，要锻炼身体，提高免疫力。要注意饮食，要吃高热量、高维生素、容易消化的食品等等，希望大家可以牢记这些，并严格执行。只要我们能够做好上面这些，就一定能够预防成功。