常情况下，人体尿液里不含蛋白质或只含有微量蛋白质，但当肾脏发生病变时，随血液循环流动的蛋白质流经肾脏时，因为肾脏滤过功能的降低而使蛋白质“漏网”。蛋白质漏进尿液从尿道排出来形成了蛋白尿。尿蛋白越高说明肾脏滤过功能越差，这是衡量肾脏功能的重要指标。

那么如果尿蛋白高我们应该怎么办呢?

1.注意休息

如果是因劳累或者是剧烈运动所引发的尿蛋白高，那么只需要多休息，不要让自己过于劳累就可以了。

2.注意饮食

多吃一些富含维生素以及微量元素的食物，这样对于尿蛋白高的患者来说是比较好的。

3.药物治疗

对于因肾炎或者是其他慢性肾病，所引起的尿蛋白增高现象，最好就是通过药物的方式来进行缓解，需要吃一些抗菌消炎的药。对于患者来说也不要太过担心，定期检查，积极配合医生治疗，保持良好的心情，也是治愈的关键。